miércoles, 12 de diciembre de 2012

I Medio Maraton Cuenca

.....en Breve, como no.








II Medio Maratón Ciudad Real

Bueno...pues aqui que nos vamos dispuestos a hacer tiempazo....con la raska que hacia...uffff
Salimos el sabadete, tras reservar 4 o 5 hoteles y no cancelar NINGUNO.
La bomba estalló de camino y .....uff con tal de ahorrar 2 duretes, casi nos toca pagarlos y habria sido mas caro que ir al maraton de NY!!!
Menos mal que las dotes disuasorias de Ruly y Leti hicieron que las cancelaciones fueran gratix!! jeje
Si es por mi habria dormido 3 horas en cada hotel y desayunado otras tantas...jeje

Al lio...Llegamos y directos a por el dorsal...a la plaza mayor. y sin problemas los recogemos y partimos al italiano mas cercano..."coño! está vacio el restaurant"!......y resulta que antes de acabarnos el plato de pasta habia una cola hasta la calle. Todo lleno de runnerscaguetas..que potra! buen presagio! jj

nos fuimos a por yogur helado casi nos salimos de C. Real...mira que es pequeña la city! Y antes de acabarmelo ya estabamos en el hotel...increible! no me extraña que haya que ir a Miguelturra ese, porque esta ciudad no da ni para un 10Km de donde saldrá el Maraton?? jejeje




Bueno, pues eso...que por la mañanita a la salida, dejamos la bolsa en el guardarropa calentar con malas sensaciones de patas y salida!
Habíamos previsto nuestro ritmo, queríamos hacer un buen tiempo..Lo seguimos, yo a duras penas, mientras ruly se quedaba a mi lao. Todo iba bien, pero a la altura del Miguelturra ese..ufff yo empecé a flojear..pero apenas restaban unos 3 o 4 km..estaba hecho. Apretemos el culo y aunque no pudimos disputar la recta final  a 200Km/h como quería Ruli, llegamos como unos champions...Aunque no haya foti!

En general y en serio, se puede decir que está bien organizada, nada masificada, llana, trankila...agradable.
La verdad que da gusto, ya hablando en serio. Si no vuelvo será porque hay muchas carreras que no he vivido, pero desde luego, me ha gustado.

PD: Si, si...mucha foto de llegada gratis y mucha leche, y va el fotógrafo y se pone a cambiar la tarjeta de memoria de la cámara cuando estamos llegando....¿conclusión? que NO HAY FOTICHIS!!! Nada nuevo...

Eso si...MMP del año con 1:39:15...la parejita.


III Carrera de montaña por la Integración "Villa de Ezcaray"

En Breve....la crónica (si me acuerdo) jjj

Bueno, bueno....a ver que pongo 4 meses después de la carrera!!! jeje Menudo cachondeo! que diga, crónica!
Pues si hombre  si, lo mas destacado a nivel personal..que conseguimos engañar a la familia e ir todos juntos a conocer la zona Riojana de Ezcaray. Y reservando unos apartamentos al efecto, nos personamos alli  el VIERNES!!! si! el VIERNES!!!! jeje Por fin antelación!

La verdad que si no hubiese sido por el clima (lloviendo y frio) habría sido perfecto..pero bueno. Hay un buen ambiente, de todas partes de España...y todos dispuestos a pasar el finde allí.

La carrerita en si...como decir, la verdad que no hay nada como verla desde la lejanía para apreciar los matices mas tranquilamente....
Yo la describiria como una tachuela..no se, es, como dice el perfil, subir y bajar. Ideal para bastones que pueden ahorrar mucho la 1º mitad.
El caso es que se sale desde la plaza..genial! mucho ambiente y buen ritmo porque es cuesta abajo. Intento amarrar al ruly porque estamos empezando. Pero en cuanto comienza la cuesta, yo ando y ruly tira para arriba y se va.
No se, yo, hay veces que tengo TANTAS ganas a una carrera que soy mu conservador. Quiero acabarla y acabarla bien para no recodarla mal. Lo mismo me paso con dehesas y cros de la pedri.

Prometo, otro año que vuelva ( que volveré), ir mas ciscao! jeje

El caso es que me la imaginaba mas forestal, mas boscosa...y hasta el último tercio, la carrera discurre por pista (he dicho ya que las odio??? jeje) y crestea ya por pista/sendero. La bajada en bosque por fin.

El caso es que el ruly se ha ido..le veo a lo lejos y poco a poco vamos subiendo a veces mas empinada a veces mas tendida. A veces pasas, a veces te pasan..
Los avituallamientos....genial. Voluntarios y zampe a tutiplen!.
Y la gente de la ONCE en su campeonato, con sus...bastones dándolo todo. Tiene mucho merito....y me dio la sensación de que disfrutaron como perros! jeje
Como iba diciendo, en uno de estos REPECHOTES!! uf, uf...se ve que me dejé las fuerzas que no tenia y cuando empezaba a llanear ya no podia, tenia que andar en zona de correr!! me entró pavor pensando que me iban a pasar como locos...menos mal que comenzo la bajada y llevaba un GEL para probar..

En toda la bajada solo me adelanto un pibe y yo a 4 o 5...era disfutona, primero entre pinos y luego hayas. Esperé a falta de 3 km para tomar el GEL porque sabia que el final era llano...y que paso? Que todavia estoy esperando que haga efecto!! Cosas de la inexperiencia...jeje

elparque de la zona...el rio, abajo seco.

la otra orilla del rio. Por la pradera de la izquierda viene la carrera

Pues si, por esta pradera de la iz, ya venia yo sufriendo como un cochino intentando notar la subida del GEL...y na, de na...jeje


El ruly encabezando la llegada


A lo "Sherpa" porteandp a las enanas

Se la ve que se lo ha currado...


haciendo tiempo mientras llega el charly

charly con el quaquero. Tampoco tan fresco como parece..

"A joerse y a poner buena cara para "el afoto" que aqui has venido por tu cuenta sabiendo lo que pasaba...eing?"

naaaaa, al final mu contentos por la tupita. y la espina quitada...No recuerdo mucho...y eso, solo es una BUENA señal, porque soy muy de criticar. O sea, que si no puedo poner mas es porque todo funcionó!

Accomplished mission!!



Frases Miticas Runeras


Pues eso..a ver quien no se siente identificado...incluso los no corredores....jeje
Sacado de un blog,  que lo sacó de otro blog, que a su vez copio de otro.....


ESTOY MUY MAL: Esto quiere decir que, estoy bien, no quiero decirlo para quitarme presión y por si sale mal la carrera, además si puedo te voy a machacar.

NO HE ENTRENADO NADA: He entrenado en vez de 7 días 6 y el séptimo he estado 2 horas haciendo pesas, técnica y estiramientos.

TE VEO FINO: Macho... creo que me vas a sacar los umbrales.

SEGUID VOSOTROS, QUE ME HE NOTADO UN PEQUEÑO TIRÓN (O TENGO FLATO): Dios, que ritmos lleváis, cabrones, estoy agotado.

!!NO PODÍA DARTE UN RELEVO!!: Iba tan a gustillo detrás tuyo protegiéndome del viento que me he dicho... que se canse y te gano al final...

ME ACERCARÉ A ESA CARRERA A VER: A ver el nivel que hay y si es muy alto paso de correrla y me voy a otra de menos calidad a ganarla, porque no me gusta que me mojen la oreja.(Más habitual en los corredores de pollos).

VAS BIEN? (EN CARRERA): Como me respondas que no, prepárate al hachazo que te voy a pegar, como me digas que si, me voy a preocupar, pero como no digas nada, te saco los ojos...

HE IDO TRANQUILO, SIN FORZAR: Frase muy utilizada por aquellos a los que has machacado jeje.

ESTOY LESIONADO-TENGO MUCHO TRABAJO: Estoy pasado de forma, no ando "ni patras" y quiero recuperar bien para cuando vuelva machacaros, pero a mi no me zurráis unos mantas como vosotros.

AYER NO PUDE DORMIR BIEN: me eche una siesta de pijama y orinal de cuatro horas, luego me fui a la cama a las diez, y claro, hasta las diez y media no me quede dormido... (en total el día antes de la carrera solo he dormido 11 horas).

VEN CON NOSOTROS, QUE VAMOS A IR DESPACIO: Y una mierda!!!!!!!!! Si algún conocido te dice esta frase, y no te sientes capaz de meterte tralla buena, mejor que deniegues la oferta.